10 Super Workouts für zu Hause – Diese Fitnessübungen trainieren den ganzen Körper

Lockdown und Homeoffice erschweren ein ordentliches Fitnesstraining. Doch wie kann man gut zu Hause trainieren? Brauche ich für ein ordentliches Krafttraining keine Geräte? Welche Übungen können ein klassisches Krafttraining mit einem Workout zu Hause effektiv ersetzen? Auch ohne Fitnessclub und ohne Geräte kannst du deinen Körper in Bestform bringen. Mit diesen 10 effektiven Workoutübungen für […]

Unsere Idee und Mission

CHILLETIX steht für Fitness zu Hause, denn wir finden, dass man dort, wo man meistens chillt auch genauso gut athletisch aktiv sein kann. Dies und weiteres zu unserer Idee findest in unserem ersten Blogpost.